Havenweg 13, 6541AD, Nijmegen
06-38139417
info@changebysport.nl

CHANGE BY SPORT

It's time to change!

PERSOONLIJK 

Bij Change by sport kun je altijd rekenen op persoonlijke begeleiding tijdens de training(en) maar ook door middel van online contact buiten de training(en) om.

Kennismaking?
SAMENWERKING

Bij Change by sport werken we samen met een professionele diëtiste en fysiotherapeut om een passend advies te geven.

Team Change by sport
RESULTAATGERICHT

Samen stellen we jouw doelen op en zorgen we dat deze doelen gerealiseerd kunnen worden. Tussentijds voeren wij metingen uit om zo doelgericht mogelijk te werken.

Deze sporters gingen je voor

Waar kunnen we je mee helpen?

PERSONAL TRAINING

Heb jij iemand nodig die jou motiveert om te bewegen, je helpt bij een vitaler te leven en de juiste kennis heeft om jou te begeleiden?

Voor een maximaal resultaat bieden wij personal training aan. Persoonlijke doelen behalen we in jouw eigen tempo. Afvallen, sterker of fitter worden? Aan de hand van bodyscans kunnen we zien wat jouw huidige situatie is, vanuit deze resultaten kunnen (nieuwe) doelen geformuleerd of aangepast worden. Verder is er direct contact met een fysiotherapeut en een diëtiste waarbij vragen snel beantwoord worden! 

Flexibel werken is de standaard van Change by sport, samen bepalen we de dag en het tijdstip van onze training! Als laatst bieden wij online contact aan. Veranderen (Change) gaat verder dan alleen een persoonlijke training. Als er buiten de training om vragen zijn zullen deze binnen 24 uur beantwoord worden. 

De persoonlijke aandacht en rustige benadering zorgen er mede voor dat ik mijn grenzen durf op te zoeken” – Leontien 
INDOOR BOOTCAMP

Wil je graag samen fitter worden en zie je sporten ook als een uitlaatklep? Dan is de indoor bootcamp geschikt voor jou!

Een uitdagende groepstraining die op maat wordt gemaakt aan de hand van jullie gezamenlijke doelen! Persoonlijke begeleiding en werken in kleine (max. 8 pers) groepen is de standaard!

Samen werk je aan jouw doel in een gerichte speelse vorm, waardoor sporten leuk blijft. Je wordt uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen.  

Dag & tijdstip:
Maandag & woensdag:    19:30 – 20:30.        Vrijdag:    9:00   – 10:00
” Indoor bootcamp is afwisselend en uitdagend. Er is ruimte om op eigen niveau te sporten en d.m.v. samenwerkingsoefeningen heerst er een teamgevoel. Deze combinatie van trainen maakt sporten leuk!”  – Robert

Neem een kijkje bij Change by sport

Zie hier onze video!



          Personal training
– Deze trainingen worden verzorgd
          door Dennis. Een vaste professionele trainer die jou
          naar je doelen begeleid. 




Indoor bootcamp 
– Deze trainingen zijn voor iedereen! Op een gezellige en verantwoorde manier in beweging.



Bodyscans
– Deze scans zorgen voor betrouwbare metingen
en progressie wordt hiermee ideaal in kaart gebracht. 



          Online contact
– Stel elk moment je vraag via WhatsApp
          en binnen 24 uur heb je een antwoord op jouw vraag.



Fysiotherapie
– Marco behandelt een klant van Change
by sport na een uitgebreide (gratis) screening. 



Diëtiste
– Marije geeft een op maat gemaakt voedingsadvies
aan een klant van Change by sport. 

Wat klanten van ons vinden

Wij (gezin bestaande uit man, vrouw, 2 tieners/pubers) sporten nu 3 maanden bij Dennis. Een ambitieuze trainer die d.m.v. spelelementen te combineren met conditie/ kracht het uiterste uit ons haalt. Tot het gaatje gaan op een verantwoorde manier en het resultaat is na 3 maanden te voelen en te zien.

Ronald & Maryse, 45 Jaar
 Job & Dirk , 14 Jaar

Dennis heeft ervoor gezorgd dat ik mijn liefde en passie voor sporten weer heb teruggevonden. Daarnaast heb ik meer energie, een sterker/fitter lichaam en zelfvertrouwen gekregen. Dankzij Change by sport sta ik weer te stralen en pak ik vol zelfvertrouwen weer de kansen die mij aangereikt worden, omdat ik weet dat ik het aan kan!

Leontien, 30 jaar

Met knie klachten kwam ik bij Change by sport. Na een prima begeleiding, met veel 1 op 1 aandacht is het gelukt om pijnvrij te sporten en zelfs veel fitter geworden. Sporten bij Dennis, is samen met een leuke groep, je eigen doelen behalen.
De trainingen bij Dennis zijn altijd afwisselend en bovendien erg leuk. Bedankt, je bent een topper!

Arno, 22 jaar

Gratis proefles? Dat kan! Meld je nu aan.

Team Change by sport

 Samenwerking met Diëtiste en Fysiotherapeut
No excuses – It’s time to change

Marije Schreurs 

Diëtiste

Mijn naam is Marije Schreurs, diëtiste en leefstijlcoach met passie voor een sportieve leefstijl. Ik help je graag verder om samen te kijken naar gezonde & volwaardige voeding om jouw doelen te halen en een fittere versie van jezelf te worden.

Wanneer we voedingsbegeleiding starten krijg je niet alleen een persoonlijk voedingsplan maar ook antwoord op al jouw vragen zoals ‘hoe kun je lekker en volwaardig vegetarisch eten?’, ‘heb ik supplementen nodig?’ en ‘wat kan ik het beste eten voor en na het sporten?’. Daarnaast zorg ik ervoor dat we stap voor stap jouw eetpatroon aanpassen op een gezonde, gevarieerde en smaakvolle manier die bij jouw dagelijks leven past.

MEER INFO MARIJE

Dennis van Vooren

 Eigenaar van Change by sport
Personal trainer

Als je dit leest betekent het al dat je nieuwsgierig bent naar een gezonde(re) leefstijl. Dit is voor mij geen onbekend terrein en ik heb al meerdere mensen hierin mogen helpen. Misschien mag ik binnenkort ook jou wel helpen?

Ik ben Dennis van Vooren en ik geef personal training en groepstraining.
Verder begeleid ik ook mensen met bijv. een hernia, kniesprong, (faal)angst en autisme. Tot slot geef ik ook bootcamps aan kinderen.

Al van jongs af aan heb ik een grote passie voor sport en het helpen van mensen. Sport is voor mij een uitlaatklep en het geeft me veel energie in het leven. Wat betekent sport voor jou? 

MEER INFO DENNIS

Marco Gommers

Fysiotherapeut 

Mijn naam is Marco Gommers en eigenaar van een algemene fysiotherapiepraktijk “Fysi-co” in Wijchen. Hier kan men terecht met diverse soorten
pijn-, spier- en gewrichtsklachten, (sport)blessures en overbelasting. Maar ook voor fysiotherapeutische revalidatie. Dit kan bestaan uit algemene fysiotherapie, manuele mobilisaties, medical taping en sportmassages.

Als lid van Change by Sport kunt u gebruikmaken van de diensten van Fysi-co. Zo kunt u bij fysieke klachten kosteloos gescreend worden bij Fysi-co. De fysiotherapeut kijkt dan wat er aan de hand van uw klachten geadviseerd zou worden. Bijv. rust houden, naar de huisarts gaan of een fysiotherapeutisch behandeltraject starten.

MEER INFO MARCO

Ons nieuws

Vanuit een multidisciliplinair oogpunt kijken we naar hedendaagse problemen en geven wij advies over een verantwoorde leefstijl. Wij nemen jou graag mee in onze visie! 

Dietiste Marije

Wat te eten bij spierpijn?

Aansluitend op blog fysio: wat te doen bij spierpijn? Wat te eten bij spierpijn? Eerder schreef fysiotherapeut Marco Gommers een blog over ‘wat te doen bij spierpijn’ waar ik (Marije[…]

Lees meer
Spierpijn

Wat te doen bij spierpijn?

Marco Gommers – Fysiotherapeut Regelmatig krijg ik vragen over hoe het best om te gaan met spierpijn. Moet ik mijn trainingsschema erop aanpassen? Wat kan ik doen om het herstel[…]

Lees meer

Visie Change by sport

Begin 2016 heb ik (Dennis van Vooren) Change by sport opgericht om met iedereen persoonlijke resultaten te kunnen behalen en deze ook te behouden aan de hand van personal training[…]

Lees meer

Vragen?

Wil je een keer (gratis en vrijblijvend) mee trainen? Of heb je een andere vraag? Vul dan het formulier hieronder in en binnen 24 uur heb je een reactie!